蓝靛果极其栽培技术要点　　蓝靛果，学名蓝果忍冬，俗称山茄子、羊**、黑瞎子果。英文名称为Bluehoneysuckle，在美国和加拿大被称作“honeyberry”。属于忍冬科（Caprifoliaceae），忍冬属（Lonicera）的多年生落叶小灌木，其主要分布区域是在俄罗斯、朝鲜、日本和我国。在我国东北的大小兴安岭、长白山、张广才岭等林区广为分布，果实为蓝色浆果，树高1-2米。　　1、营养成分　　果实中富含黄酮、维生素、微量元素、甜菜碱、有机酸等多种生物活性成分。尤其花青素含量极为丰富，比蓝莓还高。果实中包括花青素在内的黄酮类物质含量**达到2800mg/100g。钾、磷、铁、钙等微量元素含量也都很高。果实中含有18种氨基酸，其中，人体必需氨基酸占总氨基酸的40%左右。　　2、保健功能　　蓝靛果的医疗保健功能非常强大。可以预防毛细血管硬化、降血压、增加红血球数量、降低胆固醇含量、提高肝脏解毒功能、抗炎症、抗病毒、抗**、抗辐射、抗疲劳、抗氧化、抗衰老，帮助体内排除重金属和放射性毒素、化疗后增加人体白细胞数量、治疗小儿厌食症等等。国内外研究表明，在众多小浆果中，蓝靛果的抗氧化性